Результатов поиска: 4547

Вернуться к расширенному поиску

Re: Юниорская сборная 16 сезон.

Вот и пришла долгожданная "хромая" молодежь. :D В принципе мне есть с чем работать. Один нап 17 летний будет однозначно качаться под сборную, и получит уже в этом сезоне 2 спецухи с базы. Планирую что к 19 годам он будет примерно 70 балов, а по спецухам У4Пк4Д2 (либо Ат2). 16 летку пока качаю только баллами, хотя он потенциально и сильнее семнадцатилетнего "суперталанта" :x, но над его судьбой ещё буду думать. :hello:
Vamba
01 фев 2010, 17:41
 
Форум: Колумбия
Тема: Юниорская сборная 16 сезон.
Ответы: 58
Просмотры: 8334

Re: Кубок прогнозистов Колумбии

Чемпионат Англии. Премьер Лига.
25 тур.
6.02 Ливерпуль - Эвертон 1:1
6.02 Тоттенхэм Хотспур - Астон Вилла 2:1
7.02 Арсенал - Челси 2:1
26 тур.
10.02 Арсенал - Ливерпуль 4:2
10.02 Астон Вилла - Манчестр Юнайтед 0:2
10.02 Эвертон - Челси 1:3

Чемпионат Германии. Бундеслга.
21 тур.
6.02 Бавария - Вольфсбург 1:1
22 тур.
13.02 Байер - Вольфсбург 0:2
13.02 Бавария - Боруссия (Дортмунд) 2:1

Чемпионат Италии. Серия А.
23 тур.
7.02 Фиорентина - Рома 1:1
24 тур
13.02 Рома - Палермо 2:1
14.02 Ювентус - Дженоа 2:2
14.02 Наполи - Интер 1:3

1/2 Кубка Италии. Ответный матч.
10.02 Фиорентина - Интер 1:1

Чемпионат Франции. Лига 1. 24 тур.
13.02 Монако - Марсель 1:1
1/8 Кубка Франции.
9.02 Бордо - Монако 1:2

Чемпионат Голландии. Высшая Лига. 22 тур.
7.02 Фейерноорд - АЗ Алкмаар 1:1
7.02 Аякс - Твенте 2:0

Чемпионат Бельгии. Высшая Лига. 26 тур.
14.02 Гент - Брюгге 1:3
Пора на первое место выходить :pinok: :oops:
Vamba
01 фев 2010, 17:03
 
Форум: Колумбия
Тема: Кубок прогнозистов Колумбии
Ответы: 449
Просмотры: 26490

Re: Обмены/трансферы в стране (актуально)

В скором времени выставлю на трансфер двух своих новичков. Один талант 17 лет, другой суперталант 16 лет. При соответствующей прокачке, оба будут кандидатами в юниорку. Если кого то заитересуют эти игроки вопросы в личку :beer:
http://vsol.org/player.php?num=567855
http://vsol.org/player.php?num=567854
Vamba
01 фев 2010, 16:12
 
Форум: Финляндия
Тема: Обмены Трансферы Аренда
Ответы: 2276
Просмотры: 331273

Re: Хватит протирать штаны

26960+121=27081
Crespo, что не получилось начать? :grin:
100К не забудь в мою финскую команду перевести. :rot:
Vamba
01 фев 2010, 14:00
 
Форум: Колумбия
Тема: Хватит протирать штаны
Ответы: 940
Просмотры: 33278

Re: Хватит протирать штаны

Crespo писал(а):блин, мне что теперь с утра пораньше надо вставать :( :(

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:
вот с понедельника и попробую :grin: хотя бы с утра и вечером
По своему опыту скажу лучше делать 3 раза в день: утром когда встаешь, в обед перед едой, и вечером до ужина.
Но вот например по субботам я делаю не так. Я встал сегодня в 10:00 сделал подход, второй в 12:00, а третий сейчас делаю, потому что через 20 минут на футбол ухожу. Вот и получается что субботнюю программу я делаю за 5 с половиной часов :grin:

Добавлено спустя 10 минут 20 секунд:
26724+236=26960
Vamba
30 янв 2010, 15:20
 
Форум: Колумбия
Тема: Хватит протирать штаны
Ответы: 940
Просмотры: 33278

Re: Хватит протирать штаны

http://www.fitness-online.by/2006/03/10 ... anijj.html
Я сейчас делаю последний месяц. Осталась одна неделя. А занимаюсь уже 4 месяца. Сделал первый месяц, но не смог перейти на второй - сил не хватило. :( Пришлось по новой делать программу первого месяца. :grin: Внимательней читай инструкцию. Главное стараться и всё получиться :beer:

Добавлено спустя 11 минут 43 секунды:
26454+(54*5)=26724
Vamba
30 янв 2010, 12:28
 
Форум: Колумбия
Тема: Хватит протирать штаны
Ответы: 940
Просмотры: 33278

Re: Хватит протирать штаны

Ну так не я предложил :grin:
Это я безжалостный? Он предлагал на других условиях спорить - на более жестких для него. :grin:
Я поспорил с ним, для того что бы он задумался. Посмотрим какие выводы сделает :D
4 месяца назад, по отжиманиям я был примерно на уровне Crespo, сейчас же при желании я отожмусь 1000 раз за 2-3 часа :D
Vamba
29 янв 2010, 23:07
 
Форум: Колумбия
Тема: Хватит протирать штаны
Ответы: 940
Просмотры: 33278

Re: Хватит протирать штаны

Crespo писал(а):+ 20 = 26182...по 30 не вывожу...осталось 220
Ну и что ты, сдался?
26182+232=26414
Vamba
29 янв 2010, 19:26
 
Форум: Колумбия
Тема: Хватит протирать штаны
Ответы: 940
Просмотры: 33278

Re: Хватит протирать штаны

Crespo писал(а):
Valerian83 писал(а):
Дмитрий Тырин писал(а): Лучше по 50 раз ежедневно, чем 500 за 1 раз)))

Конечно, конечно. Лучше идти, чем бежать. Лучше стоять, чем идти. и т.д. А лучше вообще ни чего не делать. Знаешь чем это заканчивается?
А Crespo, молодец - поставил перед собой цель, пусть теперь стараеться её достигнуть. :beer:

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:
Crespo писал(а):+ 20 = 26012....йа *уею....нахрен поспорил... :molot: :molot: :molot: :molot: осталось 240
Я удивляюсь почему с тобой кроме меня больше ни кто не поспорил :D :D :D
Если сегодня и сделаешь, завтра будет намного сложнее повторить. :grin: Будут болеть: грудь, живот, поясница, руки :grin:
главное чтоб писька не бьолела :D :D :D
Болеть не будет - безболезненно отвалиться и всё :D :D :D
Vamba
29 янв 2010, 17:19
 
Форум: Колумбия
Тема: Хватит протирать штаны
Ответы: 940
Просмотры: 33278

Re: Оффтопик

Дмитрий Тырин писал(а):Ты переотжимался))) Не знаю, что тогда с разумом Валериана после отжиманий))) По-любому, боливийская кома на уровне нашего Д3...
У меня с разумом всё нормально :wise: Ибо я постепенно нагрузки даю. :grin:
А эта команда уровня середины таблицы 3 дива Колумбии. :D
Vamba
29 янв 2010, 17:17
 
Форум: Колумбия
Тема: Оффтопик
Ответы: 3005
Просмотры: 417518

Re: Хватит протирать штаны

Дмитрий Тырин писал(а): Лучше по 50 раз ежедневно, чем 500 за 1 раз)))

Конечно, конечно. Лучше идти, чем бежать. Лучше стоять, чем идти. и т.д. А лучше вообще ни чего не делать. Знаешь чем это заканчивается?
А Crespo, молодец - поставил перед собой цель, пусть теперь стараеться её достигнуть. :beer:

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:
Crespo писал(а):+ 20 = 26012....йа *уею....нахрен поспорил... :molot: :molot: :molot: :molot: осталось 240
Я удивляюсь почему с тобой кроме меня больше ни кто не поспорил :D :D :D
Если сегодня и сделаешь, завтра будет намного сложнее повторить. :grin: Будут болеть: грудь, живот, поясница, руки :grin:
Vamba
29 янв 2010, 17:14
 
Форум: Колумбия
Тема: Хватит протирать штаны
Ответы: 940
Просмотры: 33278

Re: Хватит протирать штаны

Crespo писал(а):+ 30 = 25962...осталось 290...челябинцы не сдаются!!!! :mg: :mg: :mg:
Учитывая сколько у тебя осталось времени, тебе нужно делать по 30 отжиманий каждые 30 минут :D
Vamba
29 янв 2010, 16:49
 
Форум: Колумбия
Тема: Хватит протирать штаны
Ответы: 940
Просмотры: 33278

Re: Хватит протирать штаны

Crespo писал(а):+30 = 25932...осталось 320...это просто пистедтс... :x :x :x
Может уже просто расслабишься и переведешь деньги в Капу? :D :D :D
Vamba
29 янв 2010, 15:27
 
Форум: Колумбия
Тема: Хватит протирать штаны
Ответы: 940
Просмотры: 33278

Re: Кубок прогнозистов Колумбии

Всё нормально, ошибки у всех бывают :beer:
Vamba
29 янв 2010, 15:01
 
Форум: Колумбия
Тема: Кубок прогнозистов Колумбии
Ответы: 449
Просмотры: 26490

Re: Хватит протирать штаны

Crespo писал(а):+ 30 = 25902...осталось 350...ааааа....руки уже ничего не чувствуют.... :( :( :(
:D :D :D :D :D
Vamba
29 янв 2010, 14:50
 
Форум: Колумбия
Тема: Хватит протирать штаны
Ответы: 940
Просмотры: 33278
Пред.След.

Вернуться к расширенному поиску